网友回复道。
像颜一样
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事实上，在日常生活中，大多数人的皮肤只要做到以下三点皮肤就不会出现太大问题，一定要找到正确的护肤方法，千万别别带着各种营销号。
1、清洗皮肤2、保湿3、防晒。
市场上各种产品的推广软文，各种功效，让我们在护肤保养上面都非常焦虑，永远觉得给皮肤营养不够！
不过其实只要基础清洁，皮肤就会有自己的代谢，它能自动地把油脂和老费角质排出表层。
洗脸建议一天早晚洗两次，若皮肤敏感，早晨用清水洗净，晚上用洗面奶清洗即可。
2、保湿。
使用洗面奶清洗后，皮肤会变得比较干燥，我们可以早晚使用一些补水的乳液，给肌肤补充水分。补水面膜不可过分依赖，每周最多敷2-3次，贴得太多反而吸收不了，反而浪费。
3、防晒
在皮肤护理中，防晒无疑是最重要的步骤！防晒一定防老了，养孩子也能防老！市场上的各种抗衰老精华并不能有效地防晒，它能阻止紫外线对皮肤造成的光老化，像晒斑、皱纹这些皮肤问题都是由于防晒不到位造成的，所以出门不但要擦防晒霜，太阳伞、防晒衣这些都要统统备上~。
要皮肤有规律的作息+适当的运动非常重要!!
大家都知道熬夜对身体的伤害非常大，容易内分泌失调，皮肤状态粗糙，人也显得精神不佳，还会影响第二天的工作效率，所以为了改善皮肤，我的皮肤也会变得粗糙，而且还会影响到第二天的工作效率！
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